Ryhmätunnit Malmilla


Kevään 2026 ryhmätunnit

MALMI

Lempeä pilates perjantaisin

Kohderyhmä: Sopii kaikille.

Tunnin ajankohta:

Jakso 1: Pe 31.7-28.8.2026 klo 8.30-9.30

Jakso 2: 4.9-9.10.2026 klo 8.30-9.30

Jakso 3: 23.10-11.12.2026 klo 8.30-9.30

Hinta: jakso 1: 100 € (sis. 5 x), jakso 2: 120 € (sis. 6 x), jakso 3: 160 € (sis. 8 x)

Ohjaaja: Irina Kivi, fysioterapeutti ja pilatesohjaaja

Ilmoittautuminen ja lisätiedot:info@lempeapilates.fi tai lempeapilates.fi/pilateskurssit

Synnyttäneiden pilates torstaisin

Kohderyhmä: Synnyttäneet vauvan kanssa tai ilman vauvaa

Tunnin ajankohta: 

Jakso 1: 30.7-27.8. Klo 11.00-12.00

Jakso 2: 3.9-8.10.2026 klo 11.00-12.00

Jakso 3: 22.10-17.12.2026 klo 11.00-12.00

Hinta: jakso 1: 100 € (sis. 5 x), jakso 2: 120 € (sis. 6 x), jakso 3: 180 € (sis. 9 x)

Ohjaaja: Irina Kivi, fysioterapeutti ja pilatesohjaaja

Ilmoittautuminen ja lisätiedot:info@lempeapilates.fi tai lempeapilates.fi/pilateskurssit

Vanhempien vauvahierontakurssi 

Kohderyhmä: vauvat 2 vkoa - 12 kk 1–2 vanhemman kanssa 

Ajankohta: seuraavat kerrat: 9.6.2026

Hinta: 58 € /vauva + 1–2 vanhempi / kerta 

Ohjaaja: Minna Sivén 

Lisätiedot: info@elonaskel.fi

Ilmoittautuminen ja lisätiedot Elonaskeleen nettikaupassa: tästä